Cantidad de triptófano en frijol jacinto, semillas maduras, en bruto
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de frijol jacinto, semillas maduras, en bruto hay 0.199 g de triptófano. Cambiar la cantidad
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triptófano
triptófano es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en triptófano que no sean frijol jacinto, semillas maduras, en bruto.
león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)
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1.6 g
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1.6%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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1.427 g
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1.43%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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1.266 g
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1.27%
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león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
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1.2 g
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1.2%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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1.181 g
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1.18%
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aislado de proteína de soja
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1.116 g
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1.12%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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1.116 g
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1.12%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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1.097 g
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1.10%
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Huevo, blanco, se secó
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0.999 g
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1.00%
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Algas, espirulina, se secó
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0.929 g
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0.93%
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Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada
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0.882 g
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0.88%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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0.835 g
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0.84%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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0.835 g
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0.84%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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0.797 g
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0.80%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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0.795 g
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0.80%
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Huevo, entero, se secó
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0.775 g
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0.78%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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0.771 g
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0.77%
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frijol alado, semillas maduras, en bruto
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0.762 g
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0.76%
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Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
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0.752 g
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0.75%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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0.747 g
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0.75%
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frijol jacinto, semillas maduras, en bruto
frijol jacinto, semillas maduras, en bruto es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en frijol jacinto, semillas maduras, en bruto se enumeran a continuación.
Agua
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9.38 g
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9.38%
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La energía (calorías)
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344 kcal
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Energía (julios)
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1441 kJ
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Proteína
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23.9 g
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23.9%
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lípido total (grasa)
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1.69 g
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1.69%
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Ceniza
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4.29 g
|
4.29%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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60.74 g
|
60.74%
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Fibra, dietética total
|
25.6 g
|
25.6%
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Calcio, Ca
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130 mg
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0.13%
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Hierro, Fe
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5.1 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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283 mg
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0.28%
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El fósforo, P
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372 mg
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0.37%
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Potasio, K
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1235 mg
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1.24%
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Sodio, Na
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21 mg
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0.02%
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Zinc, Zn
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9.3 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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1.335 mg
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El manganeso, Mn
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1.573 mg
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El selenio, Se
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8.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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1.13 mg
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Nutrientes en frijol jacinto, semillas maduras, en bruto